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TVB Stubai Tirol
Stubaitalhaus, Dorf 3
A-6167 Neustift im Stubaital
Tel: +43 (0)501881-0
Fax: +43 (0)501881-199
Mail: info@stubai.at
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Der Neustifter Gesundheitsweg ist eine nach speziellen Kriterien angelegte Fitnessstrecke für Läufer und Nordic Walking. Die Strecke umfasst ca. 5km ausgewiesene Wege nach Krößbach. Auf der Strecke finden Nordic Walker und Läufer Infotafeln mit Tipps und Hinweisen für Training und Technik. Auf halber Strecke sind verschiedene Kräftigungsanalgen aufgebaut. Hier kann man in Übungen die Muskeln trainieren. Eine Tabelle zur Pulsmessung steht zur Verfügung. Sie dient der Kontrolle der eigenen Pulsfrequenz und der Einschätzung des eigenen Trainings.
Auf dem Neustifter Gesundheitsweg werden außerdem Dehnübungen ausgewiesen, sowie Hinweise zu Laufvarianten zur Verfügung gestellt. Die Laufvarianten auf dem Neustifter Gesundheitsweg sind mit Kilometerangaben versehen und sind bestens für das Laufen und für Nordic Walking geeignet.
Auf dem Neustifter Gesundheitsweg werden außerdem Dehnübungen ausgewiesen, sowie Hinweise zu Laufvarianten zur Verfügung gestellt. Die Laufvarianten auf dem Neustifter Gesundheitsweg sind mit Kilometerangaben versehen und sind bestens für das Laufen und für Nordic Walking geeignet.
